Resep: Potiron et patates douces caramélisés Murah Meriah

Potiron et patates douces caramélisés. La recette que je vous propose aujourd'hui, peut se servir seule ou accompagner une viande. Voici donc : les patates douces caramélisées. Pour ceux qui n'apprécient pas le sucré/salé, s'abstenir.

Ajoutez les patates et les épices. Les patates doivent être cuites mais en restant fermes (testez avec un. Éplucher les carottes, en laissant un peu de vert et la patate douce. Déposer une feuille de papier cuisson sur la plaque du four. You can have Potiron et patates douces caramélisés using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Potiron et patates douces caramélisés

1. Prepare of Potiron.
2. Prepare of Patates douces.
3. Prepare 1 gousse of d’ail.
4. Prepare of Thym.
5. It's of D’huile d’olive.
6. Prepare of Sirop d’érable.
7. It's of Graines de courges.

Saupoudrer de sel, poivre et curry. La patate douce est très appréciée pour son goût sucré. Découvrez ses bienfaits, ainsi que de nouvelles idées de recettes pour ravir toute la famille ! La patate douce est proche de la pomme de terre pourtant elles ont des compositions différentes.

Potiron et patates douces caramélisés instructions

1. Épluchez et coupez les patates douces. Pour le potiron, je garde la peau il faut donc bien le laver puis coupez des tranches d’1 à 2 cm d’épaisseur..
2. Préchauffez votre four à 180°C.
3. Recouvrez une plaque de cuisons de papier sulfurisé et mettez les tranches dessus. Écrasez la gousse d’ail avec un presse d’ail et mélangez avec huile d’olive. Versez sur les tranches de potiron et de patates douces..
4. Arrosez de sirop d’érable et saupoudrez de thym et de graines de courges. Salez et Poivrez. enfournez entre 35 et 40 min selon votre four..

Les patates douces sont non seulement nutritives et délicieuses, mais encore ont-elles une belle couleur orangée qui égaye tous les plats. Alliée à des oignons caramélisés, leur saveur douce et sucrée atteint son plein potentiel. Lavez les patates douces et placez dans le deuxième panier du cuit vapeur. Laissez refroidir et épluchez les patates douces. Versez la crème liquide, le lait, les œufs entiers, salez, poivrez et fouettez.